Shiatsu
Berührung und Raum
Herz des Shiatsu, ist die Behandlung des ganzen Körpers. Mit klaren Berührungen und Druckpunkten, bringe ich die Lebensenergie in Deinem Körper in Bewegung. Shiatsu ist allerdings keine klassische Massage. Mein Gegenüber liegt in bequemen Kleidern auf einer Futon-Matte. Ich bin ganz gegenwärtig und berühre mit den Händen verschiedene Körper-Bereiche. Dabei lasse ich mein Gewicht in unterschiedliche Tiefe einsinken.
Im Shiatsu ist Raum für Deine momentanen Themen. Mit Ruhe-Meditation kannst Du Entspannung finden, Klarheit gewinnen und Platz schaffen für das Wesentliche in Deinem Leben.
Hintergrund
Shiatsu hat seine ursprünglichen Wurzeln in der japanischen Kultur. Die Technik wurde im Westen systematisiert und kann gelernt werden.
Ich selber habe gerade begonnen Shiatsu zu lernen und kann Dir mit einfachen Techniken helfen ins Jetzt zu kommen und Entspannung zu finden. Ergänzend zu Shiatsu praktiziere ich seit einigen Jahren buddhistische Meditation und verschiedene Yoga-Techniken.
Professionelle Shiatsu-Therapeuten können sogar Behandlungen geben, die komplementär dh. ergänzend zu der klassischen Medizin bei verschiedensten psychischen oder physischen Beschwerden helfen können. Hast Du ein akutes Thema sende ich Dir gerne meine Empfehlungen von ausgebildeten TherapeutInnen im Raum Bern zu.
Möchtest Du Shiatsu ausprobieren, einfach so oder um tiefer im Moment anzukommen?
